FALC Ferant Alpes Laetitiam Cordibus

Società alpinistica ONLUS dal 1920

Sottosezione CAI

Scuola Scialpinismo Alpinismo Arrampicata

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Arrampicata libera base

Pubblicato il 08/10/19

Il corso di arrampicata AL1 si prefigge lo scopo di trasmettere agli allievi i principi fondamentali del movimento nell’arrampicata e tutte le manovre di sicurezza necessarie ad arrampicare in ambiente di falesia.

Tutte le lezioni teoriche si svolgono in sede alle 21.15

Presentazione del corso giovedì 10 settembre 2020 - h. 21.15

Iscrizioni dal 1 giugno 2020 tutti i giovedì in sede dalle 21.30 alle 23.00

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corso arrampicata libera falc al1











































 

17/09/2020

TEORIA

Materiali, equipaggiamento, nodi e uso dei freni

24/09/2020

TEORIA

Manovre di assicurazione e autoassicurazione, tecnica di arrampicata in palestra

27/09/2020

USCITA PRATICA

Uscita pratica (verifica AL2) “Proviamo ad arrampicare” INTROBIO - Lecco

01/10/2020

PRATICA TEORICA

La catena di assicurazione

08/10/2020

PRATICA TEORICA

Gestione monotiro (AL1), gestione multipitch (AL2) e tecnica di arrampicata in palestra

10/10/2020 e 11/10/2020

USCITA PRATICA

“Primi passi” Monte Bracco - Valle Po (Granito)

15/10/2020

PRATICA TEORICA

Tecnica di arrampicata ed esercitazione pratica in palestra

22/10/2020

PRATICA TEORICA

Tecnica di arrampicata ed esercitazione pratica in palestra

24/10/2020 e 25/10/2020

USCITA PRATICA

Valle Opol (Calcare)

05/11/2020

PRATICA TEORICA

Tecnica di arrampicata ed esercitazione pratica in palestra

07/11/2020 e 08/11/2020

USCITA PRATICA

Finale Ligure (Calcare a buchi)

12/11/2020

PRATICA TEORICA

Storia dell'arramicata, allenamento e alimentazione con festa di fine corso

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